¿Qué debe tener un botiquín de primeros auxilios?

Por lo general, armamos un botiquín de medicamentos y elementos de primeros auxilios al salir de vacaciones, pero siempre es bueno mantener uno en casa. ¿Qué elementos deben tener y por qué es importante revisarlo cada cierto tiempo? Aquí te contamos más:

Ya sea en casa o de vacaciones, siempre es fundamental tener un botiquín de primeros auxilios que te permita reaccionar ante cualquier enfermedad común, emergencia o accidente menor. Por eso, aquí te entregamos algunos datos para que no olvides guardar dentro de él:

Medicamentos básicos para nuestro botiquín

• Analgésicos como paracetamol para dolores de cabeza o estados febriles leves y moderados.
• Antiinflamatorios para torceduras, dolor muscular o de articulaciones.
• Antihistamínicos en caso de alergia estacional o producto de una reacción inesperada (picadura o alergia a un alimento).
• Antiespasmódicos en caso de dolor de estómago y cólicos.
  
• Si tú o un familiar tienen una enfermedad crónica, procura llevar la cantidad suficiente para los días de viaje. Por ejemplo, inhalador para el asma bronquial, metformina si tienes diabetes, entre otros.
• Antiácido.
• Antigripal.
• Antimareo.
• Lágrimas artificiales para la irritación ocular.
• Antidiarreico común, pero se usa sólo en caso de que no haya fiebre. De hecho, si vas al extranjero y, más aún a un lugar exótico con poco acceso a la salud, se recomienda llevar loperamida o un antibiótico para las diarreas en caso de ser necesario. Esto último debe ser recetado por un médico.

Artículos generales de primeros auxilios para nuestro botiquín

• Gasas estériles o vendas para limpiar y cubrir heridas.
• Tela antialérgica de papel para pegar esta gasa.
• Suero fisiológico para lavar heridas.
• Dos jeringas estériles de 20 cc, sin aguja, para lavar a chorro cualquier herida.
• Alcohol a 70° o povidona yodada para desinfectar la piel alrededor de la herida. No usar en la misma.
• Guantes estériles.
• Parche curita.
• Termómetro.
• Tijeras y corta uñas.
• Pinzas.
• Algodón.
• ¡Mascarillas en tiempos de pandemia!

Si estarás al aire libre:

• Recuerda siempre llevar bloqueador solar y usarlo incluso en días nublados.
• Gel refescante para quemaduras producto de la exposición solar.
• Si en tu destino hay mosquitos, también incluye un
• Lentes de sol.

¡No olvides!

• Revisa siempre tu botiquín y desecha los medicamentos o insumos que estén vencidos o en mal estado.
• Deja este botiquín fuera del alcance de los niños, ya que la ingesta de cualquier medicamento puede ser muy grave.
• Tu botiquín debe ser metálico, de plástico o un material seguro. Además, se sugiera guardarlo siempre en un lugar fresco.
• Si vas a viajar y tienes medicamentos con receta médica, no olvides llevarla. Por otro lado, guárdala siempre contigo y no en una maleta que, con los traslados, se puede perder.
• Si usas anteojos, lleva uno de repuesto.
• Carnet de vacunas en caso de ser necesario.

Fuentes:

• Clínica Santa María
• Mutual de Seguridad

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