Causas del dolor de manos
Tendinitis, artrosis, síndrome del túnel carpiano o un quiste sinovial. Sí, las causas del dolor de manos pueden ser muchas. Aquí te damos a conocer las más comunes:
Si acciones cotidianas como abrir una botella o lavar un plato se vuelve una molestia cada vez más intensa y recurrente, entonces puede ser señal de una enfermedad. ¿Un golpe, una antigua o una nueva lesión o una patología degenerativa? Aquí, las causas más frecuentes:
Artrosis de mano
La causa principal de la artrosis de mano es el envejecimiento producto del desgaste del cartílago articular. Sin embargo, también existe una segunda razón que se denomina artrosis postraumática, donde una lesión de mano provocada por una fractura con daño en el cartílago, desencadene la enfermedad.
Síntomas de la artrosis de mano
- Dolor leve que, en ocasiones, se vuelve más intenso.
- Dificultad para realizar una actividad o movimiento mecánico.
- Pérdida de fuerza.
- Deformidad progresiva.
- Rigidez de los dedos.
- Compromiso estético de la mano.
El especialista que puede entregar el diagnóstico es el traumatólogo o el reumatólogo. Ambos tomarán en cuenta tus síntomas que, sumado a pruebas complementarias como radiografías, pueden decirte cuál es el tratamiento que debes seguir.
Tendinitis de Quervain
La tendinitis de Quervain es una condición generada por la irritación o inflamación de los tendones que se encuentran en el borde del pulgar de las muñecas. De esta forma, la irritación hace que se inflame el revestimiento del compartimiento alrededor de los tendones, cambiando su forma y haciendo difícil el movimiento.
Síntomas de la tendinitis de Quervain
- Dolor e inflamación sobre el pulgar de la muñeca.
- Dificultad para mover el pulgar y la muñeca. Por ejemplo, al pellizcar o hacer una pinza.
- Sensación de ser pinchado por una aguja.
- Sensación de que el pulgar se traba al moverlo.
El tratamiento consiste en aliviar el dolor y tener reposo usando, a veces, una férula que ayude a disminuir el movimiento.
Síndrome del túnel carpiano
Este síndrome es causado por la presión del nervio mediano a nivel de la muñeca. Así, el túnel carpiano es un estrecho pasaje rodeado de huesos y ligamentos en la palma de la mano. Por eso, cuando el nervio mediano se comprime, los síntomas pueden ser muy incómodos e invalidantes.
Síntomas del síndrome de túnel carpiano
- Hormigueo o cosquilleo.
- Entumecimiento o calambres en la mano, acentuándose en la noche.
- Debilidad que pueda provocar caída de cosas.
- Dedos dormidos.
- Dolor que puede irradiarse a los dedos o el brazo.
Por lo general, para el diagnóstico se requiere una ecografía de muñeca y/o una electromiografía. Con eso, es posible intentar un tratamiento con analgésicos y muñequera, infiltraciones locales o, de frentón, una cirugía que libere el nervio mediano.
Quiste sinovial de muñeca
El quiste afecta tanto a hombres como a mujeres y se evidencia por un aumento de volumen en el dorso de la muñeca. Por lo general, se trata de una lesión benigna que sólo se reseca cuando hay dolor o porque no se ve bien estéticamente.
Síntomas del quiste sinovial
- Bulto a lo largo de los tendones o en las articulaciones de las muñecas.
- El quiste puede variar en diámetro y se agranda cuando se usa la articulación.
- Por lo general, son indoloros, pero son visibles. De todas maneras, si comprime un nervio, puede causar dolor, hormigueo, entumecimiento o debilidad.
Dedo en gatillo
Se trata de una afección en la que uno de los dedos de la mano se queda atascado. Así, el dedo puede estirarse generando un ruido como un resorte que se tira y libera. Esta afección también puede ser conocida como tenosinovitis estenosante.
Síntomas del dedo en gatillo
- Rigidez en el dedo, especialmente en las mañanas.
- Sensación de chasquido o crujido al mover el dedo afectado.
- Bulto o sensibilidad en la palma, en base al dedo afectado.
- Dedo que se atasca o traba en la posición de flexión y cuesta volver a estirarlo.
El dedo en gatillo puede afectar cualquier dedo y, para peor, puede afectar a más de uno o en ambas manos.
Fracturas o esguinces de mano
La fractura y el esguince son dos lesiones comunes que afectan a nuestras extremidades producidas, por lo general, por caídas y golpes.
Ambos presentan síntomas similares:
- Dolor en la zona afectada.
- Hinchazón.
- Aparición de hematomas.
- En el esguince, hay dificultad para mover la articulación.
- Es una fractura si la extremidad se deforma o se ve fuera de lugar.
Si te pasa, en ambos se recomienda despejar el área de pulseras o relojes. Además, ¡no improvises! No masajees la zona ni trates de reubicar el hueso en caso de fractura. Puede ser peor y es mejor que lo haga un especialista. Por último, inmoviliza la articulación y consulta a la brevedad.
Fuentes:
- Clínica Las Condes
- Asociación Chilena de Seguridad
- Clínica Mayo
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